7 причин менструальной задержки

7 причин менструальной задержки

Месячных нет уже несколько дней, вы начали нервничать и, возможно, даже приобрели тайком тест на беременность. Что, если он показал отрицательный результат? В чем же причины задержки?

У задержки месячных есть множество причин, не связанных с зачатием. Какие факторы могут вызвать задержку критических дней?

  1. Медикаменты

Некоторые лекарства могут оказывать влияние на гормональный фон. Чаще всего это оральные контрацептивы, которые регулируют менструальный цикл естественными и синтетическими гормонами. Это касается также внутриматочных контрацептивов и имплантатов.

Некоторые антибиотики могут не только вызывать задержку, но и нейтрализовать противозачаточный эффект от таблеток.

  1. Стресс и психологические нагрузки

70-80% случаев задержек, не связанных с беременностью, обусловлены стрессом. Нервное напряжение провоцирует выработку кортизола, который ослабляет иммунитет, негативно влияет на работу эндокринной системы, ответственной за сегрегацию гормонов. Психологическое давление может привести к гипоталамической аменорее (отсутствию месячных). Гипоталамус производит гормоны, отвечающие за критические дни.

  1. Менопауза или предклимактерическое состояние

От фертильности женщина не переходит резко к менопаузе, процесс снижения функционирования половой системы происходит постепенно, но от этого не менее болезненно. Это промежуточное состояние называется пременопаузой и наблюдается у женщин старше 40. Некоторые представительницы слабого пола могут столкнуться с преждевременным климаксом и задержкой.

  1. Болезнь

Помимо побочных эффектов от лекарств само заболевание может стать причиной месячной задержки. Например, кандидоз, или молочница. Грибковая болезнь может изменять концентрацию прогестерона (гормона, который наряду с эстрогеном регулирует процесс овуляции). Есть вероятность задержки в случае анемии – дефицита железа в крови, когда организм стремится сохранить вещество путем отмены месячной кровопотери.

Наличие кистозных образований (поликистоз) в яичниках может вызывать отсрочку и внеплановый приход менструации, проблемы с деторождением. При дисбалансе в работе щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз) часто происходит сбой в цикле. Хронические недуги, например, целиакия, могут стать стрессогенным фактором тревожащей вас задержки.

  1. Изменение часового пояса, переход на летнее (зимнее) время, смена климатической зоны

Как бы это странно ни звучало, изменения в природе могут влечь за собой сбой в менструальном цикле. Если Луна управляет океанами, то что говорить о хрупком человеке и его репродуктивной системе? К тому же, любые перемены воспринимаются как стресс, а стресс приводит к задержкам.

  1. Избыточный вес или излишняя худоба

Если ваш индекс массы тела опускается ниже нормы, цикл сбивается, месячные становятся скудными и могут пропасть из-за включения организмом «режима выживания». Тело понимает, что не перенесет беременность, не сможет выносить здоровое потомство, а потому «замораживает» репродуктивную систему. Овуляции не происходит из-за сниженной выработки эстрогена.

В случае с избыточным весом также возникают аномалии цикла. Часто женщина не может забеременеть даже при регулярных критических днях именно из-за лишнего веса и несбалансированного питания.

  1. Физическая нагрузка

Интенсивные занятия спортом могут вызывать задержку. У многих профессиональных спортсменок во время соревнований месячные пропадают, а потом восстанавливаются. Пересмотрите свой режим тренировок в сторону уменьшения.

Питание также играет роль в процессах овуляции и отторжения эндометрия. В рационе девушки должно быть много полезных жиров, которые содержатся в рыбе, орехах, растительных и сливочных маслах, оливках, авокадо.

Несмотря на все причины, есть и риск возникновения беременности. Возможно, для кого-то и не риск вовсе, а надежда. Отсутствие месячных может быть обусловлено сразу несколькими причинами из списка – или ни одной из них. Чтобы определить причину задержки, нужно сходить к врачу, объяснить ситуацию и рассказать о всех сопутствующих симптомах.

Мы в социальных сетях:

Рейтинг страницы:
4.8/5 (Голосов: 38)

Все права защищены