Общая информация

Общая информация Настройка менструального цикла – как есть и тренироваться

Настройка менструального цикла – как есть и тренироваться

Как питаться, тренироваться и отдыхать в разные дни цикла? Советы по образу жизни в...

Общая информация Польза мастурбации для женской репродуктивной системы

Польза мастурбации для женской репродуктивной системы

То, о чем не говорят вслух – женская мастурбация и ее польза для здоровья...

Общая информация Как питаться в разные фазы цикла?

Как питаться в разные фазы цикла?

Питание во время фолликулярной, овуляторной, лютеиновой и менструальной фазы цикла...

Общая информация Месячные во время отпуска: как быть?

Месячные во время отпуска: как быть?

Что делать, если критические дни совпадают с поездкой или отпуском: набить чемодан...

Общая информация Можно ли ходить на тренировки во время месячных?

Можно ли ходить на тренировки во время месячных?

Стоит ли заниматься спортом во время критических дней или лучше ограничить физические...

Общая информация Шоколад во время месячных: есть или не есть

Шоколад во время месячных: есть или не есть

Нужно ли есть шоколад во время критических дней или это миф? Рассказываем о пользе и...

Общая информация Вред и польза секса во время критических дней

Вред и польза секса во время критических дней

Запрещен ли женщине секс во время месячных или это простая предосторожность? Описание...

Общая информация Странный запрет: месячные и майонез   

Странный запрет: месячные и майонез  

Откуда берутся запреты на готовку во время месячных, почему нельзя месить дрожжевое...

Общая информация Привычки для комфортных месячных

Привычки для комфортных месячных

Какие наши действия сбивают цикл? Какие привычки стоит приобрести, чтобы критические дни...

Общая информация Разница между овуляцией и менструацией

Разница между овуляцией и менструацией

Описание фолликулярной и лютеиновой фазы цикла...

Общая информация Противопоказан ли секс во время месячных

Противопоказан ли секс во время месячных

Почему накануне месячных обостряется сексуальное желание, вреден ли секс во время...

Общая информация Отечность во время ПМС

Отечность во время ПМС

Что происходит с телом накануне месячных: гормональные причины отеков и способы...

Общая информация Эффект Мак-Клинток: синхронизация цикла у женщин

Эффект Мак-Клинток: синхронизация цикла у женщин

Совпадение менструальных циклов у женщин: подруг, сестер, дочерей и матерей – миф или...

Общая информация Практикуем йогу во время месячных

Практикуем йогу во время месячных

Йога – способ облегчить боль во время месячных, уменьшить объем кровопотери и избежать...

Общая информация Почему во время месячных идет кровь

Почему во время месячных идет кровь

Процесс протекания менструаций от фазы фолликула до отторжения эндометрия с кровью...

Общая информация Половое созревание и волосы в неожиданных местах

Половое созревание и волосы в неожиданных местах

Чем обусловлен повышенный рост волос на лобке, под мышками, на ногах в период полового...

Общая информация Плавание во время месячных: можно или нет?

Плавание во время месячных: можно или нет?

Разбираемся, чем обусловлен запрет врачей на плавание во время месячных, почему опасны...

Общая информация Моя первая задержка: что делать

Моя первая задержка: что делать

Ответы на самые распространенные вопросы о позднем приходе месячных и задержке...

Общая информация Первая менструация у девочек – менархе

Первая менструация у девочек – менархе

Все, что девочке нужно знать о первых месячных: процесс полового созревания, время...

Общая информация Чем обусловлен набор веса в месячные

Чем обусловлен набор веса в месячные

Ответ на вопрос, почему женщина поправляется в ПМС и критические дни...

Общая информация Первый визит к гинекологу: чего ожидать

Первый визит к гинекологу: чего ожидать

Подробное руководство по визиту к гинекологу: когда нужно начать посещать, как...

Общая информация Яичниковый и маточный цикл: гормоны   

Яичниковый и маточный цикл: гормоны  

Фолликулярная и лютеиновая фазы цикла, овуляция, зачатие или менструация...

Общая информация Вкусные продукты для регулярных месячных

Вкусные продукты для регулярных месячных

Пять групп продуктов, помогающих поддержать регулярность месячных и получить необходимые...

Общая информация Диета для облегчения предменструального синдрома

Диета для облегчения предменструального синдрома

Как связан магний и ПМС, какие продукты питания ограничить, а какие активно употреблять в...

Общая информация  Способы расчета овуляции

Способы расчета овуляции

На какой день цикла приходится овуляция? Методы расчета овуляции: календарный...

Общая информация Как связаны прыщи и критические дни

Как связаны прыщи и критические дни

Чем объяснить резкое увеличение количества прыщей накануне месячных, почему кожа...

Общая информация Почему задерживается жидкость накануне месячных

Почему задерживается жидкость накануне месячных

Что провоцирует отечность во время ПМС, почему организм набирает вес накануне месячных...

Общая информация Кровотечение при потере девственности

Кровотечение при потере девственности

Чем вызвано кровотечение после первого секса, является ли это месячной кровью, как много...

Общая информация Типы расстройств менструального цикла

Типы расстройств менструального цикла

Краткое описание первичных и вторичных менструальных расстройств: отсутствие критических...

Общая информация Фаза овуляции в менструальном цикле

Фаза овуляции в менструальном цикле

Разрыв фолликула и выход яйцеклетки в маточную трубу в процессе овуляции...

Общая информация Сомнения насчет месячных: часть 1

Сомнения насчет месячных: часть 1

Интимные вопросы о месячных и ответы на них: плавание во время менструации, использование...

Общая информация Сомнения насчет месячных: часть 2

Сомнения насчет месячных: часть 2

Ответы на распространенные вопросы о месячных, которые вы, возможно, стеснялись задать...

Общая информация Что такое менструация

Что такое менструация

Основные вопросы о месячных: что это, зачем они нужны, когда начинается менструация и...

Общая информация Сколько дней длятся месячные в норме

Сколько дней длятся месячные в норме

Существует ли единая норма протекания менструации: длительность цикла и месячных, их...

Мы в социальных сетях:

Рейтинг страницы:
4.8/5 (Голосов: 15)

Все права защищены