Почему задерживаются месячные у девственниц

Даты прихода месячных могут колебаться, ведь вы женщина, а не отлаженный механизм. Но что, если годами ваши менструации были, как часики, а теперь происходит задержка? Стоит ли бить тревогу?

Я беременна

Беременность – первая мысль, которая приходит в голову большинству женщин фертильного возраста, столкнувшихся с задержкой. Когда яйцеклетка оплодотворена сперматозоидом, она не отторгается вместе с эндометрием, а прикрепляется к стенке матки, где будет проходить дальнейшее развитие зародыша. Соответственно, овуляции не происходит – и месячных нет. Но вот маленькая загвоздка: откуда задержка, если вы девственница? Или взяли длительную паузу в сексуальных отношениях?

Сколько дней может быть задержка

Краткосрочная задержка в 1-3 дня не критична. Запоздалый приход менструации не представляет опасности для здоровья. Цикл может слегка смещаться. Если же месячные опаздывают на неделю и больше, цикл удлиняется, а беременной вы точно быть не можете (потому что ни разу не занимались сексом), стоит искать причину задержки в другом. Лучше – в паре с вашим лечащим гинекологом.

Причины задержки помимо беременности

• Психоэмоциональная перегрузка и хронический стресс. Месячные могут не только задержаться на несколько дней, но и вовсе пропасть. Разберемся, как рассуждает наш организм. Ситуация стресса воспринимается им как угроза. В условиях опасности зачатие ребенка связано с риском смерти его или матери, а значит, возможностью вымирания рода в перспективе. Выносить здоровое потомство в стрессогенной среде почти невозможно, поэтому лучше на время заблокировать детородную функцию или подождать лучших времен.
• Гинекологические патологии. Инфекции, венерические болезни, переохлаждение, возникновение миом, полипов, кист, раковых опухолей и даже банальные травмы могут вызывать задержку. При малейшем подозрении на болезнь стоит идти на прием к врачу и сдавать анализы крови, мазки, делать УЗИ.
• Прием оральных контрацептивов. Гормональные препараты для предохранения могут изменять концентрацию половых гормонов, а значит, вызывать нарушение менструального цикла. К слову, нарушение особой схемы приема таблеток или резкое его прекращение без ведома врача может тоже провоцировать задержку.
• Несбалансированное питание. Любительницы питьевых диет и детоксов, «лечебного» голодания и прочих мучительных для тела экспериментов могут столкнуться с так называемой аменореей (полным исчезновением месячных). Срабатывает тот же механизм «выживания» организма. Если вес находится на критической отметке, и организм не способен обеспечить жизнедеятельность своих систем, то речи о том, чтобы зачать и выносить ребенка, не идет.
• Избыточный вес. Обратная сторона медали: излишне полные женщины могут иметь трудности с зачатием и нерегулярные месячные. Как правило, нормализация веса ведет к стабилизации цикла.
• Аборты в прошлом. Операционное или медикаментозное прерывание беременности – стресс для репродуктивной системы. К последствиям аборта относятся задержки, аменорея и бесплодие.
• Тяжелая физическая активность, работа с химикатами, переезды, смена часового и климатического пояса.

Что делать при задержке более 5 дней

Если возможность беременности исключена, стоит оценить ваш образ жизни в последние месяцы и скорректировать его. Восстановить питание, если необходимо, добавить полезных жиров и витаминов группы В в рацион, есть белки согласно суточной норме и перестать голодать. Сбросить вес здоровым дефицитом калорий, если масса избыточна. Нормализовать работу нервной системы, высыпаться и ограничить силовые тренировки, заменив их танцами или йогой. Но лучшее, что вы можете предпринять, это обратиться к акушеру-гинекологу и сдать анализы. Всегда есть вероятность различных заболеваний, которые могут быть даже у девственниц.