С чем связана задержка: с нерегулярным циклом или потенциальной беременностью? Прежде, чем волноваться, не подвели ли вас противозачаточные, нужно разобраться, что спровоцировало отсрочку месячных.
Порой задержка не означает наступления беременности. В условиях избыточного веса или, напротив, аскетичного питания цикл может быть похож на американские горки.
Если женщина изнуряет себя диетами, яичники снижают функцию, провоцируя состояние, подобное менопаузе: влагалищная сухость, снижение либидо, ухудшение состояния волос и кожи. Менструации могут приходить с задержкой в случае нарушений работы щитовидки, гипофиза, надпочечников и заболеваний других желез.
Что делать при задержке
- Задержка составляет 1-3 дня. Ничего не предпринимайте, паниковать рано. Вы можете измерить ректальную температуру: при наступлении беременности она поднимется выше 36,8 градусов.
- Задержка 4-7 дней. Можно провести тест на беременность, и уже от результата будет зависеть план дальнейших действий: поход к врачу, повторный тест или УЗИ.
- Задержка более 7 дней. Проведите домашний тест на беременность, устраните из рациона алкоголь и аллергены, ограничьте курение и спорт до посещения врача-гинеколога (уже с результатами теста).
Как отличить задержку от беременности
- Длительное отсутствие месячных (более 7-10 дней).
- Увеличение размера груди, повышенная чувствительность, как при ПМС, но интенсивнее.
- Тошнота и рвота. Вам не хочется есть, привычные запахи могут раздражать и вызывать позывы к рвоте.
- Усталость. Ваше тело будто говорит: «Я создаю новую жизнь, мне нужен отдых для этого ответственного дела».
- Чувствительность рецепторов. Вам больше не нравится запах новых духов и аромат жареной картошечки с огурцом, вкус продуктов кажется отвратительным, а заставить вас завтракать не под силу даже блокаде.
- Пробежки до туалета и обратно. Вы постоянно хотите в туалет. Ваши почки усиленно работают, и вам кажется, что все, что вы пьете, тут же из вас выливается.
- Увеличение живота. Нет, мы не про тот живот, который грозит вам на последних месяцах. На начальном этапе живот увеличивается только снизу.
- Высокая базальная температура. Она держится на отметке не ниже 37 градусов.
- Запор или метеоризм. Без комментариев.
|
- Отсутствие месячных несколько дней. Это норма при стрессах, смене климата, болезнях. Не спешите покупать тест: он не подействует раньше 15 дней задержки.
- Вздутие живота. Не путайте с беременностью! Скорый приход месячных может сопровождаться увеличением органов за счет притока крови.
- Чувствительность груди. Легкая тяжесть в молочных железах не сопровождается увеличением размера.
- Внешнее влияние. Стресс, болезнь, недосып, несбалансированное питание могут вызывать нарушение цикла.
- Запор или диарея.
- Повышение аппетита, желание острого, сладкого, соленого.
- Раздражительность, печаль, плаксивость, типичные для предменструального синдрома.
- Повышение температуры не более чем до 36,8 градусов.
|
